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もうすぐハロウィーンですね。

日本でも最近はグッズが売られるようになってきました。

よく意味がわからないけどイメージとしてかぼちゃの~とか

お菓子が増えてくる時期かなぁと思い今回はかぼちゃプリンです。

かぼちゃを煮るとき私はいつも三温糖かきび糖を使います。

おいしそうな色もつくし味にコクもでます。

かぼちゃを煮るときは水から煮て10分から15分でやめておきます。

べちゃべちゃにならずにほっくりしあがりますよ。

かぼちゃの効用  健胃作用 風邪 肌荒れ 糖尿

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